Женский форум
https://womens-forum.ru/

Секреты гладкой кожи
https://womens-forum.ru/viewtopic.php?f=17&t=837
Страница 1 из 2

Автор:  Maisa [ 31 май 2014, 21:03 ]
Заголовок сообщения:  Секреты гладкой кожи

Каждая женщина мечтает, чтобы ее кожа была идеально ровной и гладкой. Однако сама по себе она такой не станет. Для того чтобы получить желаемое, за кожей нужно регулярно ухаживать, правильно питаться и пользоваться только качественной косметикой.

Гладкая кожа без недостатков, морщин и прочих мельчайших изъянов, мечта каждой женщины. Однако косметические средства, такие как крем, лосьон или пиллинг, не в состоянии обеспечить идеальный результат. Они могут быть лишь эффективным дополнением к регулярным тренировкам, питательным маскам и непременным посещениям косметолога.

Для того чтобы кожа лица стала гладкой и бархатистой, 2 раза в день делайте самомассаж салфетками. На 30 секунд к лицу прикладывают салфетку, намоченную в горячей воде. Затем ее сменяют салфеткой, смоченной в холодной воде. Поочередные прикладывания проводятся по 2-3 раза.

Чтобы тело было упругим, мы ходим в зал и тренируем мышцы. Физические нагрузки помогают делать кожу упругой и эластичной. На лице тоже есть мышцы, и они тоже нуждаются в регулярных тренировках.

Упражнения для поддержания упругости и гладкости кожи.

«Водолаз».
Глубоко вдохните носом. Чтобы внутренние мышцы лица напряглись, и к ним подступила кровь – задержите дыхание. При сомкнутых губах, не выдыхая, надувайте щеки. Через 3 секунды с напряжение и силой резко выдохните через рот. Повторите 2-3 раза.

«Насос».
Глубоко и спокойно вдохните через нос. Напрягите крылья носа. Через 3 секунды медленно вытолкайте воздух через рот. Повторите 6-7 раз с интервалом в 4 секунды.

«Рыба».
Это упражнение заставит трудиться мышцы щек. Втягивая щеки, глубоко вдохните через нос. Задержите дыхание на секунду, затем равномерно и медленно выдыхайте ртом. Губы при этом должны быть слегка сомкнуты, щеки надуты. Как у рыбы. Повторить 2 раза.

После тренировок кожа готова к следующему этапу ухода.

Маски для гладкой кожи.

Виноградная маска.

Марлю или полотняную салфетку сложите в несколько слоев и смочите виноградным соком. Положите на лицо на 15-20 минут. Ополосните лицо теплой водой, промокните мягким полотенцем и нанесите питательный крем. Эта маска сделает кожу любого типа свежей, бархатистой, гладкой и эластичной. Для одной маски будет достаточно 1 стакана сока. Применять ее нужно регулярно, не реже 2-3 раз в неделю. Наиболее эффективна в комплексе с другими средствами по уходу за кожей и масками. Так же, рекомендуем нашу статью про секреты макияжа.

Маска из муки и сока грейпфрута.

Рекомендована для пористой кожи щек. Смешайте немного грейпфрутового сока и пшеничной муки. Нанесите на лицо на 15-20 минут.

Маска из кабачка.

Протрите на терке мякоть кабачка и нанесите на марлю. Держите на лице 15-20 минут, затем ополосните лицо теплой водой. Такая маска стимулирует процессы обмена веществ в коже, очищает, увлажняет и тонизирует ее.

Маска из яйца и виноградного сока.

Если кожа жирная, приготовьте маску из взбитого в густую пену яичного белка и 2-х чайных ложек мякоти винограда. Нанесите маску на лицо на 15-20 минут, затем смойте прохладной водой.

Настой из золотого уса

Это средство поможет избавиться от пигментных пятен и угрей. Возьмите банку объемом 1 литра и наполовину заполните листьями золотого уса. Затем долейте доверху водки и поставьте на 2 недели в темное место. Процедите настойку и добавьте яблочного уксуса. Протирайте лицо каждый день, и через несколько месяцев кожа станет идеально гладкой.

БУДЬТЕ КРАСИВЫМИ!!! ;)

Автор:  Kirena [ 31 май 2014, 21:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Секреты гладкой кожи

Спасибки))) очень интересно, где б еще на это все найти время???? Будем стараться быть красивыми)) ;)

Автор:  Розочка [ 31 май 2014, 21:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Секреты гладкой кожи

А вот еще одна интересная масочка для гладкой и бархатистой кожи.
Эту на себе проверяла ;)
2 ст. ложки кукурузной или овсяной муки смешать с одним яичным белком. Вылить массу в чашечку, хорошо взбить до получения пены. Нанести на лицо плотным слоем на 15 минут.
Маска очищает и укрепляет кожу лица, придавая ей матовый оттенок.

Автор:  Ivonne [ 13 янв 2015, 14:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Секреты гладкой кожи

Минералы и антиоксиданты в банановой корке являются хорошими средствами для поддержания здоровой кожи. Просто протрите её внутренней стороной лицо, шею и другие части тела. Это пойдёт на пользу вашей коже, увлажнит её и уменьшит появление морщин. Кожа будет мягкой и гладкой.

Автор:  aleksandraa [ 07 май 2015, 10:21 ]
Заголовок сообщения:  Секреты гладкой кожи

Мне очень нравится биоконовский крем для огрубевшей кожи стоп. Стоит он не дорого, а увлажняет очень даже замечательно

Автор:  Марго [ 08 май 2015, 20:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Секреты гладкой кожи

Ivonne писал(а):
Минералы и антиоксиданты в банановой корке являются хорошими средствами для поддержания здоровой кожи. Просто протрите её внутренней стороной лицо, шею и другие части тела. Это пойдёт на пользу вашей коже, увлажнит её и уменьшит появление морщин. Кожа будет мягкой и гладкой.

Я тоже про это читала и отзывы хорошие ;)

Автор:  клавель [ 03 окт 2015, 12:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Секреты гладкой кожи

Мне очень нравится витаминно-минеральный комплекс эхиностронг, про него можно почитать здесь, вообще он для укрепления иммунитета, но вот, что я заметила, кожа стала более гладкой, и волосы меньше выпадать стали. Может дело в том, что в его состав входит уникальное сочетание (животного происхождения - икра морского ежа и растительного - ламинария).

Автор:  Мочалочка [ 12 янв 2020, 19:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Секреты гладкой кожи

Для гладкой и упругой кожи лица пользуюсь средствами от Brightlook. Их уходовая косметика очень хорошая. Подходит для всех типов кожи

Автор:  Aelyne [ 01 фев 2020, 18:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Секреты гладкой кожи

За упругость и гладкую кожу отвечает витамин А, поэтому в маски добавляю Ретинола пальмитат, мне уже за 30, а морщин нет. Правильный уход, увлажнение и питание вот мой секрет. Важно ещё спать по 8 часов, правильное питание. Это все влияет на состояние кожи.

Автор:  Alexandra43 [ 04 мар 2020, 12:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Секреты гладкой кожи

Думаю главное средство - профессиональный уход. Ни одно средство из Улыбки радуги например не дадут такого результата, нужно покупать салонную косметику

Страница 1 из 2 Часовой пояс: UTC
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/