Женский форум https://womens-forum.ru/ |
|
Стресс и как с ним бороться https://womens-forum.ru/viewtopic.php?f=18&t=2232 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | Лима [ 17 июл 2019, 19:47 ] |
Заголовок сообщения: | Стресс и как с ним бороться |
Всем привет. Девочки, подскажите, как вы справляетесь со стрессом и постоянной нервотрепкой? У нас на работе сейчас напряженный период, многие ушли в отпуск, а работы меньше ж не становится, в итоге на работе я просто сгораю. Все это не может не сказываться на отношениях с семьей – прихожу вся измотанная, злая, хочу отдохнуть, но нужно еще домашние дела поделать, с детьми увидеться, с мужем. Знаю конечно, что нельзя приносить рабочие проблемы домой, но все мы люди и не всегда получается переключиться. В итоге и дома напряженка. Расскажите, как с этим боретесь. Муж уже говорит, что купит мне успокоительных в аптеке, но мне кажется, это не лучший выход. |
Автор: | Земляника [ 25 июл 2019, 01:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стресс и как с ним бороться |
Недавно у Эдаса нашла одно хорошее успокоительное в сиропе - Эдас-306 Пассифлора. Его даже детям можно пить по чайной ложке) |
Автор: | Krohotulia [ 29 июл 2019, 12:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стресс и как с ним бороться |
Иногда как раз-таки лучший. И если не получается самостоятельно справиться, почему бы не помочь своей нервной системе? Только я бы не советовала брать сильные успокоительные, попробуйте начать с натуральных средств. Мне Стрессовит очень нравится, он безопасный, в составе комплекс трав – они успокаивают нервы, магний и витамин В6 – они восстанавливают. Действует мягко, успокаивает, но не вызывает апатии и вялости. В общем, я бы на Вашем месте послушала мужа, а то так и до депрессии недалеко и уже совсем другая терапия потребуется.. ( |
Автор: | ivanmaster70 [ 01 авг 2019, 06:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стресс и как с ним бороться |
Езжайте на море |
Автор: | Злата [ 13 янв 2020, 08:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стресс и как с ним бороться |
Перезагрузка нужна однозначно, мне в свое время тенотен помог, после курса приема, я на ситуацию смотреть стала иначе и соответственно относиться к ней. |
Автор: | Faina [ 06 окт 2021, 13:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стресс и как с ним бороться |
Интересные рассуждения конечно, да вот помню мне было плохо на душе, реально тяжело психологически и море не помогло вообще. Не знаю почему его так рекомендуют. В больше степени Оксана Манойло https://manoiloksana.ru/diagnostika-po-foto/ меня вытащила, точнее от ее программы результат положительным был. |
Автор: | Mileidi [ 29 янв 2022, 22:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стресс и как с ним бороться |
Стресс не лечить нужно, а научиться переключать мозг в другое русло, не зацикливаться на проблеме, это все психология, и все в нашей голове, захотел, стресс, захотел вышел из стресса под влиянием каких- нибудь чудодейственных преператов. |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |