Текущее время: 28 мар 2024, 10:29
|


Часовой пояс: UTC


dating

Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 25 ]  На страницу 1, 2, 3  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Средства для похудения.
СообщениеДобавлено: 17 фев 2014, 15:12 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 06:51
Сообщений: 528
Какие средства для похудения Вы пробовали и какие оказались эффективными?


Вернуться наверх
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Средства для похудения.
СообщениеДобавлено: 17 фев 2014, 15:30 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2014, 00:47
Сообщений: 463
Я одно время чаями увлекалась, но видимого эффекта не было
2 раза пила гарцинию форте в таблетках, понравилась, минус 3кг
Очень хочу найти в чистом виде траву гарцинию,заваривать, но ....к сожалению пока не могу найти в аптеках(....она там не продается :(


Вернуться наверх
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Средства для похудения.
СообщениеДобавлено: 17 фев 2014, 15:34 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 23:14
Сообщений: 535
Я вот не решаюсь использовать таблетки для похудения, мало ли как они на организм повлияют и во что это может вылиться, чтобы поддерживать себя в форме надо заниматься физически ну и стараться не переедать на ночь.....


Вернуться наверх
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Средства для похудения.
СообщениеДобавлено: 26 апр 2014, 12:31 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2014, 00:47
Сообщений: 463
Девочки, вот еще один рецептик вычитала))) ничего страшного в нем нет... можно пробовать)).. я про корицу с медом)) Может кто уже пил такое??? - отпишитесь.... Как Вам???

Я вот о чем: Смесь готовится вечером перед сном. Одна часть корицы на 2 части меда. Можно 1/2 ч.л. корицы + 1 ч.л. меда или 1 ч.л. корицы + 2 ч.л. меда - кто как)). Вскипятить чашку воды. Залить корицу и оставить на 30 мин. Добавить мед когда смесь остынет. Иначе разрушаются полезные свойства меда. 1/2 ст. выпить прямо перед сном, оставшиеся 1/2 ст. поставить в холодильник. Утром выпить оставшуюся часть из холодильника - не подогревать!!! или пить комнатной температуры. К этому рецепту не добавлять не лимон не уксус. Нет необходимости пить эту смесь чаще. Она только действует на голодный желудок. Эта программа приводит к уменьшения объема в талии. Корица с медом производит очистительный эффект.


Вернуться наверх
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Средства для похудения.
СообщениеДобавлено: 06 май 2014, 21:45 
Не в сети
Администратор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 00:30
Сообщений: 785
Корица — известная всем пряность. Ее добавляют в кондитерские изделия, применяют в народной медицине. А еще она представляет большой интерес для тех, ко хочет похудеть, своими жиросжигающими свойствами.
Полезные свойства корицы

Корица имеет следующие свойства:
- Понижает уровень сахара в крови. Ведь именно высокий уровень сахара провоцирует образование жировых отложений. Благодаря своей способности снижать концентрацию сахара в крови корица чрезвычайно полезна диабетикам;
- Уменьшает аппетит;
- Улучшает циркуляцию крови, предотвращает развитие венозной недостаточности;
- Улучшает жизненный тонус, придает бодрость;
- Лечит простудные заболевания в сочетании с молоком;
- В сочетании с медом уменьшает уровень холестерина в крови, предотвращает инфаркты, укрепляет мышцы сердца, замедляет старение, очищает кишечник, стабилизирует работу пищеварительной системы.

Как применять корицу для похудения и для поддержания стройности.

Наиболее эффективны следующие методы:
Добавлять корицу в пишу, достаточно ¼−½ чайной ложки на один прием пищи;
- Частично или полностью заменить сахар в блюдах и напитках на корицу. Эта пряность обладает сладковатым вкусом;
- Регулярно пить напиток с медом и корицей.

Напиток из меда и корицы.

Для общего оздоровления организма и для похудения весьма полезна смесь корицы и меда. Вы можете просто добавлять корицу в мед и применять эту смесь, к примеру, как наполнитель для бутербродов к чаю. Это отличный, полезный для здоровья завтрак, особенно для сердца. Для похудения же можно приготовить корично-медовый напиток:

0,5 ложки корицы залейте стаканом кипятка, настаивайте до остывания. Потом добавьте одну чайную ложку меда, размешайте и выдержите несколько часов. 0,5 стакана напитка выпейте перед сном, вторую половину — утром, до завтрака. Стакана в сутки вполне хватит для похудения.

Смесь меда с корицей очищает пищеварительную систему от бактерий и прочих паразитов, живущих в кишечнике и замедляющих переваривание пищи. Так в первую очередь корица и мед помогают похудению живота, а после этого — и всего тела.

Чтобы применение корицы для похудения было наиболее эффективным, нужно соблюдать несколько простых правил:
- Напиток из меда и корицы лучше пить или на голодный желудок, или перед сном;
- Мед надо брать сырой непастеризованный, в нем больше всего полезных ферментов и витаминов;
- Нельзя добавлять мед в горячую воду, так как это разрушает полезные вещества;
- напиток из меда и корицы для похудения нужно пить охлажденным или комнатной температуры, греть его не надо.

Регулярное применение корично-медового напитка позволит вам сбросить 1−5 кг (это зависит от первоначального веса). И это без всяких диет и физических нагрузок. Но через какое - то время темпы похудения замедлятся, а потом сойдут на нет, так как сжигание жиров в основном происходит за счет очистки кишечника. Когда работа пищеварительной системы нормализуется, вес тоже стабилизируется.

Поэтому, если вы пьете напиток из корицы и меда только для похудения, то лучше делать в его приеме перерывы. Едва вес перестанет уменьшаться, на неделю-другую сделайте перерыв. Потом можно опять начать применение этого чудодейственного напитка.


Вернуться наверх
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Средства для похудения.
СообщениеДобавлено: 29 июл 2014, 15:59 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 янв 2014, 01:21
Сообщений: 325
Польза грейпфрута для похудения.

Американские ученые утверждают, что съедая 1 грейпфрут в день, ты сможешь не только быстро похудеть, но и предотвратить развитие диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
В грейпфруте есть флавоноид нарингенин, который придает фрукту горьковатый вкус. Это вещество улучшает метаболизм и способствует сжиганию жиров.
Результаты исследований подтвердили, что нарингенин может вылечить даже ожирение. Кроме того, грейпфрут богат клетчаткой, витаминами А, С, К и В1. Последний улучшает процесс пищеварения и нормализирует работу нервной системы.
Кстати, этот фрукт отлично сочетается с мясными блюдами и овощами. Чтобы приготовить легкий ужин, мелко порежь вареную куриную грудинку, листья салата и 1 грейпфрут. В качестве заправки для салата можешь использовать оливковое масло.


Вернуться наверх
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Средства для похудения.
СообщениеДобавлено: 08 авг 2014, 19:32 
Не в сети
Администратор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2014, 18:16
Сообщений: 302
Ананасовая настойка для похудения.

В среднем минус 3 кг в неделю без диет и ограничений.

Покупаете хороший ананас, большой, оранжевый и ароматный, такой, что запах даже через кожуру соблазняет, и водку - 0,5 литра.

Далее хорошенько, со щёткой, моете ананас, чтобы кожура была чистой - она нам пригодится. Потом срезаете у него листья и самый низ. И ананас отправляется в комбайн, или, на худой конец, в мясорубку, вместе с кожурой.

Получившуюся кашицу заливаете водкой, герметично закрываете и на неделю в холодильник.

Далее принимаете по столовой ложке за 15 минут до еды. А если хотите похудеть быстрее, то ещё и на ночь.

Если вы решили покушать сала или любой другой жутко жирной пищи - ещё одна ложка не будет лишней.

Данной пропорции (большой ананас и 0,5 л водки) хватает примерно на месяц.

Ананас содержит бромелайн, расщепляющий жир. Многие препараты, обещающие похудение, сделаны на ананасе. Метод проверенный и очень эффективный. За месяц – 10 кг. Вкусно и недорого.
Изображение


Вернуться наверх
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Средства для похудения.
СообщениеДобавлено: 14 мар 2015, 10:13 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 фев 2014, 04:35
Сообщений: 206
Откуда: Минск
Натуральные жиросжигатели

1. Грейпфрут - при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели;

2. Зеленый чай – азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибольший эффект для сжигания жиров

3. Острая пища – в основном приправы: черный молотый перец, перец пеперони, горчица, хрен. Например перец чили, в котором содержится вещество капсацин "растапливает" лишние калории в течении 20 минут после окончания еды.

4. Нежирные молочные продукты - увеличивают производство гормона кальцитриола, который заставляет клетки сжигать больше жира;

5. Корица - одна чайная ложка в день снижает уровень сахара в крови и предупреждает трансформацию избыточных углеводов в жиры;

6. Вода - недостаточное её употребление негативно сказывается на избавлении от лишних килограммов;

7. Белковая пища - для усвоения белков тратится больше калорий, чем для усвоения жиров и углеводов. В результате лишние жиры сжигаются.


Вернуться наверх
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Средства для похудения.
СообщениеДобавлено: 14 мар 2015, 10:16 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 фев 2014, 22:07
Сообщений: 210
Хорошо я знаю Стакан кефира,чайная ложка корицы и чайная ложка красного перца,сжигает жир,но с осторожностью у кого больной желудок!!!
Чай с имбирем:заварить зеленый чай,туда мелко нарезать кубиками имбирь и лимон,дать постоять при желании можно добавить мед.
После чая сполоснуть зубы,иютак как лимонная кислота портит эмаль зубов.


Вернуться наверх
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Средства для похудения.
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2016, 14:37 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2016, 18:46
Сообщений: 30
Откуда: Россия
У меня как климакс нагрянул - стала полнеть на глазах. Я сразу поняла, в чем дело. Поэтому к гинекологу обратилась, он посоветовал модельформ сорок+ пропить, чтобы сбросить килограммы и с гормонами проблему решить. Пропила два месяца - ушло около шести кило, есть меньше стала. Обмен веществ нормализовался ещё. Главное, побочных эффектов никаких не было!


Вернуться наверх
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 25 ]  На страницу 1, 2, 3  След.

Часовой пояс: UTC


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  
cron
adult dating sex dating movies online
Рейтинг@Mail.ru